Ryz

a tak na marignesie pytanie - pewnie bylo wiec prosze o wyrozumialosc - jak wazymy produkty ktore poddaemy obrbce termicznej etc? Np ryz - wazymy przed ugotowaniem? jak jest w przypadku np piersi kurczaka - liczy sie tez waga przed ugotowaniem?

Zawsze przed

Ja jem tak:

100 gr ryżu białego gotowanego na mleku (może być na wodzie), po zagotowaniu polać całość już na talerzu masłem stopionym na złoto, posypać cukrem, i ostatnio (ale to dla tych, który lubią słodkie) polałem calość odrobiną miodu, i smak wspaniały :). Według mnie, idealnie nadaje się na posiłek potreningowy (miód= glukoza, ryż= (sami wiecie), masło= tłuszcz (chociaż to za bardzo nie na posiłek potreningowy, ale nie zaszkodzi)

polecam i pozdrawiam...

ww proste z tluszczem nie zabardzo
ale jak nie masz problemow to OK
ja bym byl juz zawodnikiem sumo po takim czyms
pozdro

No i o to chodzi :D:D:D

dodaj do ryzu gotujacego przyprawe w stylu Kucharek czy Vegeta to doda posmaku warzyw, napewno inaczej bedzie smakowac, a o ilosci nie pytaj - sam sprawdz :P