buby77
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
6889
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100566
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
ja tez ladowanie - tyle ze nie zwracam raczej uwagi na to jakiej jakosci 
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
6889
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100566
seewy usuń moją poprzednią wiadomość please
ja ze chemi to tylko thermo speed xi ponad połowe zarła z gainerów białek i carbo wiec na jakośc musze uważać
juz mi ślinka leci
Thanks
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-19 07:56:41
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-19 07:57:27
ja ze chemi to tylko thermo speed xi ponad połowe zarła z gainerów białek i carbo wiec na jakośc musze uważać
juz mi ślinka leci
Thanks
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-19 07:56:41
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-19 07:57:27
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
ja jak mowilem - ciasta, slodycze, frytki (ale 'z blachy'
) i jakies takie inne
jeden dzien moge - a co
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
6889
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100566
no to naprawde ładowanie
ja ze słodzyczy mam tylko jakieś karmelki o maku owocowym se po treningu wsune pare po treningu chyba że będą nietegos
i kupiłem makaron szpinakowy jakiś chinski wynalazek z radomia ciekawe czy i jak smakuje dziś wypróbuje i zrelacjonuje nie czuje ze rymuje
seewy widziałem twoje foty w poscie seznowców i powiem ci że masakra jak po takich ładowaniach
ja ze słodzyczy mam tylko jakieś karmelki o maku owocowym se po treningu wsune pare po treningu chyba że będą nietegos
i kupiłem makaron szpinakowy jakiś chinski wynalazek z radomia ciekawe czy i jak smakuje
dziś wypróbuje i zrelacjonuje nie czuje ze rymuje
seewy widziałem twoje foty w poscie seznowców i powiem ci że masakra jak po takich ładowaniach
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
jedno jest w profilu
co z tego ze masakra - jak dzisiaj wieczorem nic z tego nie bedzie
troche mnie zaleje hrhrhrh, ale znowu w pon,wt jedziemy depletion 
dobra, znikam na silke bo sie doczekac dzisiejszego zajadania sie nie moge
makaron szpinakowy ok - mialem okazje jesc w maju bodajze, mi smakowalo
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
ADIIK
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
654
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26689
robisz 12-godzinne ladowania ?
wprowadziles jakies modyfikacje CKD ? a moze na innej cyklicznej jeszdziesz ? ud ?
wprowadziles jakies modyfikacje CKD ? a moze na innej cyklicznej jeszdziesz ? ud ?
pozdro !
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
ja?
to raczej bardziej low-carb - moja wlasna wersja
jak wroce to opisze dokladniej
ladowania - czasami tylko sobota, czasami sobota i niedziela...jak mi sie chce
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-19 08:10:24
to raczej bardziej low-carb - moja wlasna wersja
jak wroce to opisze dokladniej
ladowania - czasami tylko sobota, czasami sobota i niedziela...jak mi sie chce
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-19 08:10:24
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
coverley
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
635
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19878
opisz opisz, kazdy by chcial znac przepis na taki brzuch hyh
ja laduje dopiero jutro, ale tez czysciutko, za duzy ortodoks ze mnie, zebym na za duzo smeci sobie pozwalal
sprobowalbym zrobic to klafuti, ale nie wiem cyz podolam
a tak w ogole bo tez zaczalem sobie wcinac thermo speeda, w dzien ladowania tez go normalnie brac przed posilkami ?
ja laduje dopiero jutro, ale tez czysciutko, za duzy ortodoks ze mnie, zebym na za duzo smeci sobie pozwalal
sprobowalbym zrobic to klafuti, ale nie wiem cyz podolam
a tak w ogole bo tez zaczalem sobie wcinac thermo speeda, w dzien ladowania tez go normalnie brac przed posilkami ?
...
Napisał(a)
trzy-kawki
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65
buby77 dawaj przepis ale mi smaka narobiles :)
dieta dla wszystkich http://video.google.com/videoplay?docid=6215266177441696669&q
super link wchodzic :http://www.maxior.pl/?p=index&id=29457&8
Poprzedni temat
Pytanie o makroskładniki
Następny temat
Kolacja jakies 1h przed snem??
