Szacuny
7
Napisanych postów
638
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6575
Witam Wszystkich!
W przyszlym miesiacu planuje kupic krete, myslalem nad Olimp Kreatyna Powder 1300g, zastanawialem sie czy do tego pic glukoze, dextroze np. vitalmaxa, lub carbo np. biogenixa? Czy jest jakas roznica?
tak w ogole to niedawno gadalem z Olborskim, doradzil w ogole zeby przez jakas godzine co 20min pic szklanke soku owocowego aby lepiej sie kreatyna przyswajala... pozdro
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
matrix glukoza i dexteroza to to samo??
idz spac.
Dexteroza ma za zadanie zwiekszac tempo przysfajania kreatyny a glukoza ledwo wpylywa na krete. Kup sobie tak: mono z perfekt nutrition (56 zł za 500g) i do tego dexteroze (najlepiej tez perfect albo olimp)
a z sokiem to bujda. Pij ze 3 litry wody dziennie i uluz sobie diete masowa.
jezeli masz kase to jeszcze jakies carbo kup (tylko carbo porzadne)
Szacuny
7
Napisanych postów
638
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6575
widze ze zdania sa podzielone;)
a kreta z olimpu jest zla? slyszalem ze jako mono jedna z lepszych. do tego tania bo 1300g to 3 cykle..:)]
dzieki za szybkie odpowiedzi!
Szacuny
9
Napisanych postów
327
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1524
A wiesz dlaczego Carbo a nie cukry proste , bo Carbo zawsze bedzie lepsze.
Argumenty :
- powoli sie wchlania
- rownomiernie podnosi poziom cukru we krwi
- po Carbo masz mala szanse 'lapac' tluszcz
- Carbo nie jest mulace w smaku
Jaki moral Carbo w wiekszosci przypadkow jest lepsze od gluki.PZDR.
Szacuny
7
Napisanych postów
638
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6575
ja juz sie przyzwyczailem do smaku glukozy i mi smakuje:P no ale skoro polecacie carbo to moze je kupie, we sumie cenowo wychodzi podobnie... dzieki wielkie za porady,jak wykupie abona to bede sypal sogami:P pozdro