SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan ćwiczeń

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3197

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1128 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9709
o krva nie zauważyłem ze ma jedna hantle ja pie******
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
Ja ćwiczyłem dwoma na chwilę i było git
skombinuj drugą hantle.

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309
własnie ma jedną hantle barki klatka odpadają na plecy coś by jeszcze wymyślił ale jak wtedy bedzie wygladał jak by tak dłuzej tą hantlą poczwiczył!!

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
Nie ma bata, musisz mieć dwa hantle

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 328
HHHEEEEEEEEEE !!!!!!!! Dugą hantle niebawem kupie !!!!! Z jedna to h.... mozna zrobc !!!!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1602
to po co prosisz o plan skoro wiesz ze h*ja zdziałasz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
i powiedz jeszcze, ze pewnie masz sztange z jednym koncem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
I dobrze, że kupisz. Jak będziesz miał dwie to już sobie plan ułożysz. Można wtedy coś kombinować

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening - prosze o pomoc

Następny temat

Ból przy ćwiczeniach... :/

Shoty
Polecane artykuły