witam,
moglibyscie zaproponowac jakas diete aby nabrac masy? wiek 18 lat wzrost 170cm waga 52kg. slyszalem ,ze na mase dobry jest ryz? z gory dzieki
moglibyscie zaproponowac jakas diete aby nabrac masy? wiek 18 lat wzrost 170cm waga 52kg. slyszalem ,ze na mase dobry jest ryz? z gory dzieki
Krzysztof Piekarz
