SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Selekcja Żołnierza Polskiego 2

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105688

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2870
Zobaczymy w takim razie komu z nas w tym roku dopisze szczescie...

Numer wyslalem smsem 2 minuty temu.

Zmieniony przez - D0BRy w dniu 2006-08-03 18:19:39
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 220 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3673
No bedzie chyba z 8 Osob z SFD i napewno ktos ja ukonczy, wkoncu co roku koncza ta impreze ok 25 osob, wiec w tych 25 ktos z nas 8 sie znajdzie ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19381
mysle ze wszyscy ukoncza
jeszcze raz powodzenia, tylko nie dziekujcie bo nie ukonczycie hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2870
Jutro walczymy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 209
No to dziś ruszamy do walki ! Z samym sobą ,a zwłaszcza z pogodą .
Powodzenia !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 203
powodzenia wszystkim!!! chyba ostatni sie wpisuje i pewnie piewrszy sie pojawie ;))
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 209
I po preselekcji .
Po selekcji zresztą też .
Hmm ..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 790
Hejka. Proszę wpisywać jakie były konkurencje na preSelekcji, ilu kandydatów się zgłosiło w tym roku, wrażenia, kto na czym odpadł itp.

Idź tam gdzie inni nigdy nie dotrą..

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1146
Szczypek don't worry, za rok jest jeszcze jedna edycja...

Bylem w Tomaszowie, aby spotkac sie z chlopakami.
Wszyscy oprocz Szczypka sie dostali, na ktorego uwzial sie instruktor, ktory liczyl mu pompki.

Pierwsza konkurencja byl 100 m tor , ktory pokonywalo sie na czas.
Zaczynalo sie od wykonania 25 pompek, nastepnie przeczolganie sie pod linkami okolo 10 m, potem wykonanie 25 delfinkow, nastepnie przebiegniecie po oponach x3, nastepnie bieg i nawrot ze skrzynia po amunicji i na koniec okolo 30 metrow sprintu. Czas ponizej 2 minut byl bardzo dobrym wynikiem.

Druga konkurencja to standardowa preska.
Zaczynalo sie od brzuszkow, nastepnie przeskoki bokiem nad przeszkoda okolo 50 cm, pompki i delfinki.
Najlepszy byl chyba Gochu ktory walnal ponad 190 pkt., Trib mial ponad 180, Solfa okolo 170, tak wiec bardzo przyzwoite wyniki, reszty niestety nie pamietam.
Major przestrzegal przed braniem niedozwolonych srodkow, bo moga byc testy antydopingowe.
Frekwencja spada z roku na rok, ale za to przygotowanie kandydatow jest coraz lepsze.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 220 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3673
Ja na pre mialem ok 160pkt a sadze ze mozna sie bylo dostac od ok 150 a nawet troche mniej, no ale czas sie wziasc za opisywanie, 1 dnia i kawalka drugiego.

Na Drawsku mielismy sie stawic o 13:00, oczywiscie na stacji kolejowej.
Major zaskoczyl wszystkich bo byl 12:55, oczywiscie zbiorka, i poszlismy na plac, gdzie kazdy dostal koperte, w ktorej byl Kodeks Selekcji, a na 2stronie kod, ktory mielismy rozszyfrowac, przekazac instruktorowi haslo i biec w miejsce z hasla, ostatnia osoba miala konczyc selekcje jeszcze przed jej rozpoczeciem. Haslo to "czolgi", na miejscu zbiorki, pod czolgami w momencie zebrania sie juz wszystkich osob zostalismy zapakowani do Starow i wywiezieni na poligon. Tam nastapilo wkladanie rzeczy do depozytu, a pozniej pobieglismy kawalek w dol, instruktor wypuszczal za ok 5min 4kolejne osoby.
Po okolo 2h nadesza moja kolej, bieglismy w dol w strone jeziora, instruktow zatrzymywal po kolei kazego uczestnika i dokladnie trzepa, az po wkladki w bucie, nasteonie mielismy biec do jeziora i nago wskoczyc do wody ( nie wiem czy mysleli ze cos jeszcze mozemy przechowywac ) dostalismy opaski i mozna bylo spokojnie sie zapakowac.
Pozniej wydano nam jedzenia, 3l wody, puszka konserwy, sychary, i bardzo fajne stylowe koszuleczki.
Bylo ok godziny 15, i wlasnie wted zaczela sie wlasciwa selekcja, ale to outro rano bo teraz nie mam za bardzo sily ;]
Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

"ODA DO SPORTU"!!!!!!!!!!!!!!!!!

Następny temat

Trening silowy: do hansa.

electro
Polecane artykuły