Od września planuję cyklik jak w temacie. Cell Pump (duze opakowanie) Mono 300g Vitalmaxa, ZMA apteczne, Omega3 Gold Olimpu, Witaminy Maxivit. Co sądzicie o takim połączeniu? Dodać coś jeszcze, czy jest ok? Dieta jest, trening również. Mam jednak kilka pytań (przepraszam, że zaczynam nowy temat, ale nie mam czasu na czytanie 65 stron o dawkowaniu różnych kreatyn). Czy mógłby mi ktoś doradzić jak powinienem dawkować CP i Mono?
Wersja 1: 10g CP rano na czczo i 5g Mono z Dextro Juice po treningu.
Wersja 2: 5g Mono rano na czczo i 10g CP przed treningiem (samo Dextro Juice po treningu)?
Czy do każdej porcji CP i Mono dodawać Dextro Juice, czy dać sobie spokój z tym transporterem i kupić Carbo?
Z góry Dziękuję za wszystkie konstruktywne rady, korekty sugestie i uwagi
Always look on the bright side of life