...
Napisał(a)
A wjakie suplementy zainwestowac ?? jakie by były dla mnie najlepsze? (420zł)>mam tendencje do tycia<
...
Napisał(a)
jak masz tą diete to do niej gainer/białko/carbo ew. kreatyna, i oczywiście witaminki
!!! SHUT THE f*** UP AND TRAIN !!!
...
Napisał(a)
omega-3, zma apteczne i witaminy można też dać
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
tego co ja Ci napisałem nie da się rozpisać bo bierzesz te odżywki do tego posiłku w którym brakuje ci poszczególnych składników. Np. w śniadaniu brak białka to sobie rozpuszczasz ze dwie miarki i git. A ceny to zależy jakie masz fundusze, bo ceny są przeróżne.
!!! SHUT THE f*** UP AND TRAIN !!!
Polecane artykuły