z_amer40
no ja bym w wakacje zmniejszym a niezwiekszył ale niektorzy wolą tyranie w wakacje takze jak kto woli
pozdro
pozdro-==GAINIER Team==-
,,Rośnijcie w siłe''
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
710
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5831
...
paker87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
441
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8121
zaga. niby za dużo ale chcem na sobie to sprawdzić, a w wakacje mam czas
III---III III---III III---III III---III
...
kermitos
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2996
od 21 można śmiało przez godzinę poćwiczyć
a brzuszki w okolicy godziny 17 gdy jest w miarę ciepło!
Temperatura może korzystnie działać na zwiększenie wytrzyymałości organizmu!
Pomoże nam tez spalić zbędną tkankę tłuszczową!
a brzuszki w okolicy godziny 17 gdy jest w miarę ciepło!
Temperatura może korzystnie działać na zwiększenie wytrzyymałości organizmu!
Pomoże nam tez spalić zbędną tkankę tłuszczową!
http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!
...
arnold1987
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
149
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6705
ja też ćwicze 6x w tygodniu w wakacje, zreszta w roku szkolnym też 
i na nic nie narzekam, od jutra zresztą zaczynam cyklona :D
i na nic nie narzekam, od jutra zresztą zaczynam cyklona :DArnold is numero uno !
...
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
52825
A ja ani w wakacje ani poza wakacjami nie mam zbyt wiele czasu;/
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
mozna zobaczcie do mojego tematu 
jest trudniej ale sie da
jest trudniej ale sie da "Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Zambo19
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4654
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
95579
Wszystko sie da.wiele razy robilem mase latem i jakos mi to nie przeszkadzalo.Jesli sie czegos chce to nie ma ku temu zadnych przeszkod.Wiec jesli chcesz robic mase latem do bierz sztange i zapierdlalaj,.
ZAMBO (old school bodybuilding)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
