gymnomen16
Czy mógłby ktoś ułożyć mi dietę na mase. Mam 16 lat i nie bardzo sie w tym wszystkim orientuje. Dla ułatwienia mam 176 cm wzrostu waze 66 kg.
m jak masa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
Nikt Ci nie ulozy. Po to sa posty podwieszone zebys poczytal i sie zorientowal.
https://www.sfd.pl/temat264769/
https://www.sfd.pl/temat264769/
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19
po ulozeniu moglbys ja ocenic??
m jak masa
...
Kogaion
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22018
jak wrzucisz to Ci wszyscy ocenią
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
