SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem w silowni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 275
siemka ostatnio zakupilem sobie nowy sprzet na silowni byla silownia byla u kumpla ale tera jako ze to moj sprzet postanowilem sobie zrobic u siebie ale nie mam tam zaduzo miejsca i musialem postawic laweczke pod lekkim skosem czy czasem od tego nie bedzie mi rosla krzywo klata?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
ciekawe jak bardzo zaawansowany brak wyobrazni trzeba miec zeby swiadomie cwiczyc w pozycji niesymetrycznego rozkladu sil na stawy i miesnie

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506
skosem w jakim sęsie?? bo tera to ja nie rozumiem

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506
pod skosem w jakim sensie bo tera to ja nie rozumiem

dubel: 1 z razącym błędem

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-02 18:49:11

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 275


tak to wyglada
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 812 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12730
Cięzar cie przechyli ;)

>> Weź sie w garść, pokaz co masz - Nie daj sie - Klęskę swą zgaś <<

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506
aha

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 812 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12730
Troche dziwny ten rysunek Teraz jak sie przyjzałem to zmienia postać rzeczy tak wiec ni ch**a niekapuje
Jeden bok jest wyzej od drugiego ??

Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-07-02 18:56:08

>> Weź sie w garść, pokaz co masz - Nie daj sie - Klęskę swą zgaś <<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 212 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5889
dalej niewiem o co chodzi ale jezeli pytasz sie czy moze stac nieprostopadle do sciany - to moze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 275
tak wlasnie o to pytam koniec lawki jest przesuniety w lewa strone


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6497
Ludzie co się dzieje na tym forum?! Co to za pytania?

nie ważne jaki jesteś, ważne byś nie był nijaki..

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1071
Cześć
Nic się nie stanie, przyzwyczaisz się psychicznie. Zrób pare razy i zobaczysz czy jest ok. Jak wszystko gra, to ok. A jak sprawdzić czy wszystko gra? - weź sztangę i zrób pare wyciskań ale z nogami w górze nie na ziemi, ja nie zaliczysz gleby, to zaliczysz przyrosty..

Trening zawsze i wszędzie, również o 03:00 w nocy, o 16:00 w Wigilię, czy o 22:00 w Nowy Rok..

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skolioza - trenować czy nie ???

Następny temat

Plecy, ból

electro
Polecane artykuły