SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70454

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
Więcej jest syfu w bułach z mc donaldsa i przetworzonych płatkach śniadaniowych niż w takim TS

To Ty buły z McD i przetworzone płatki śniadaniowe też wcinasz? LL

Bo ja - na ten przykład proszem panią - nie.

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
Kruszek

to godizny sa gupku !



Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-30 15:24:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2581 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19239
Dzisiaj-dla odmiany- apetyt MASAKRA
czyli dokladnie odwrotnie niż przez ostatnie kilka dni
konia z kopytami dajcie,a ostanie sie z niego postrąg

Fakt, opuściłam jeden posiłek
trza bedzie nadrobić

no i przerwa od Blaze będzie
bo raz, że aero dopiero kolo 19:00
a dwa: muszę się "odmulić" troche

pozdro

Right into the danger zone.. :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
ja:Więcej jest syfu w bułach z mc donaldsa i przetworzonych płatkach śniadaniowych niż w takim TS

Uka.PTo Ty buły z McD i przetworzone płatki śniadaniowe też wcinasz? LL
Bo ja - na ten przykład proszem panią - nie.


Błędny wniosek moja droga...
Chciałam Ci tylko zasugerować, że zamiast pitolić coś o szkodliwości TS -->
zrób pikietę pod MD - wtedy będziesz miała jakieś racje.
Bo mało wiesz co się znajduję w TS, a piszesz jakby to był jakiś syf. Poniżej podaję skład, dla rozwiania wątpliwości:

Green tea extract - Ekstract z zielonej herbaty
Citrus Aurantium Extract - Ekstract z gorzkiej pomarańczy
Caffeine anhydrius - Kofeina
Coleus Forskohli extract - ekstrakt z pokrzywy Forskohli
White Willow Bark Extract - ekstrakt kory wierzby białej
Bioperine - extract z pieprzu czarnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
Ja dalej nie mam apetytu... męczę się potornie.
Może jutro się odblokuję, w końcu to dzień ładowania i trza by jakieś spaghetti wrzucić.
Dziś niewiele zjadłam toteż nie wymieniam, opuściłam 2 posiłki. Spróbuję nadrobić białkiem zaraz i później, po treningu.
Trening siłowy jakoś po 18tej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
sekund, nie minut

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
nastepny gupek

godziny !




Lucyna nie opuszczaj posiłków , bierz przykład ze mnie

oraz TSE jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
cora chyba przerzucilas swoja bezsennosci i do mnie zasnelam po 4 do tego slaniam sie dzis, boli mnie noga i mam zawroty glowy dzien jak ta Lala

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2581 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19239
taśka <głaszcze>

telepatia?

ja tez jakoś nie bardzo moge się zagonić do treningu dziś
ale spokojnie, bedzie wg planu
ino odpoczne chwile, sie kawy napije

jutro wolneeee nareszcie
i tlyko jem i bycze się


dopiero teraz opanowalam w miare apetyt jakos,
bo jeszcze kilka godzin temu tragedia
myślalam, że kuniec z dieta bedzie

Right into the danger zone.. :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
<nununu>
jaki koniec z dietą? trza dzielnie walczyć! ot co!
ja już po treningu
po białku i już chyba to tyle na dziś.
Jutro zaczynam dzień od kromki chlebusia pełnoziarnistego prosto z piekarni z dżemikiem lalalaaaaaa
a później makaron z sosem pieczarkowym
na samym końcu jakieś warzywa z kurą i będzie git hrhr
+ wino.

ależ już się doczekać nie mogę
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ostra redukcja (SOGI)

Następny temat

dieta do oceny

WHEY premium