"Trance & House"
...
Napisał(a)
biorąc pod uwage że z dużymi cięzarami i dietą cwicze od września
wcześniej to było act + mt bez przesadnego wglądu w sylwetke
to
masz racje
wcześniej to było act + mt bez przesadnego wglądu w sylwetke
to
masz racje
...
Napisał(a)
Mysle ze te 5-7 kg czystej masy nie zalatwi sprawy :) Bys musial przynajmniej z 10 kg suchego miesnia dolazyc zeby to juz jakos wygladalo :)
Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!
...
Napisał(a)
moze keidyś ...
a jakąsprawe ma to załatwić ?
oprócz tego ze wymusi na mnie start w wyższej kategorii wagowej z wyższymi przeciwnikami o większym zasięgu ramion i nóg ?
ps jak zredukuej reszte sadła utzrymując LBM to waga będzie 77-6 więc do 85-7 będzie ok 10 kg ...
Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-21 22:12:34
a jakąsprawe ma to załatwić ?
oprócz tego ze wymusi na mnie start w wyższej kategorii wagowej z wyższymi przeciwnikami o większym zasięgu ramion i nóg ?
ps jak zredukuej reszte sadła utzrymując LBM to waga będzie 77-6 więc do 85-7 będzie ok 10 kg ...
Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-21 22:12:34
...
Napisał(a)
Przy Twoim wzroscie to ja bym staral sie atakowac okolo 100 kg ;] To juz by byl konkret ;]
Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!
...
Napisał(a)
jejku
ale po co mi 100 kg przy 178 cm ?
zrozum
w ringu 100 kg przy takim wzroscie wcale nie jest konkret bo chopy po 100 kg mają 190 cm wzrostu gdzie moje nogi nie mają zasięgu takiego jak ich ręce...
tak trudno to pojąć ?
nie wybieram się na scene kulturystyczną przez najbliższe 2 lata a potem pewnie też nie ...
ale po co mi 100 kg przy 178 cm ?
zrozum
w ringu 100 kg przy takim wzroscie wcale nie jest konkret bo chopy po 100 kg mają 190 cm wzrostu gdzie moje nogi nie mają zasięgu takiego jak ich ręce...
tak trudno to pojąć ?
nie wybieram się na scene kulturystyczną przez najbliższe 2 lata a potem pewnie też nie ...
...
Napisał(a)
widze karnecik na solare juz wykupiony
zmiana jest i to poteżna żyłki powyłaziły Twój słaby punkt klata sie poprawił
pracuj pracuj z takim podejsciem jak teraz naprawde daleko zajedziesz
zmiana jest i to poteżna żyłki powyłaziły Twój słaby punkt klata sie poprawił
pracuj pracuj z takim podejsciem jak teraz naprawde daleko zajedziesz
...
Napisał(a)
NO wczesniej pisales o startach za rok .... a teraz jak w ringu szalejesz to zbijaj dalej tluszczyk, napewno wpadnie troche szybkosci i wytrzymalosci ;]
Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!
Poprzedni temat
My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73
Następny temat
fotki kumpla :)
Polecane artykuły