jezyk_05

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4886

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta chyba dobra ;-]

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2016 (21:40)

Data rejestracji 08.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Krótka ankieta + Bonus. Termin do 01.11.2013 witajcie właśnie opracowuję nowe rozwiązania i prowadzę nietypowe badania w naszej branży w związku z tym proszę o wypełnienie krótkiej ankiety, którą dla was przygotowałem. każda osoba, która wypełni ankietę otrzyma bonus zaraz po wysłaniu	6	2013-10-25 14:50
Informator ŁÓDZKI	Raj zakladam nowy temat dla czlonkow raju ;] ps. wylliam ostatnio na sobie mam koszulke z sitem power house gym :}pzdr	110	2006-12-22 17:03
Odżywki i suplementy	antykataboliki czy warto kupic np. olimp - taurine mega caps - 150kaps. zamiast glutaminy ?? jakie srodki wedlug was najlepiej powstrzymuja katabolizm??	19	2007-03-06 16:14
Odżywki i suplementy	cell pump i kre-alkalyn ?? mam cell pumpa, zostalo tak na tydzien suplementacji. i teraz pytanie: moge odrazu po cell pumpie zapodac kre-alkalyn i kontynuowac cykl ?? czy dokupic cell pumpa ???	2	2007-01-02 19:22
Po siłowni, o siłowni	kontuzja - wszelkie porady> prosze o pomoc problem nastepujacy : po cwiczeniu na modlitewniku z kratownica na nastepny dzien zaczal mnie bolec prawy nadgarstek, odpuscilem na tydzien ( w tym czasie lape usztywnilem spora iloscia bandaza elastycznego + naproxen ) niestety tydzien minal i nie	5	2006-10-23 18:53
Informator ŁÓDZKI	Gdzie w Łodzi mozna znalesc konkretne ubranka ??? chodzi mi o np. koszulki power house gym, animala itp. czy jest jakis taki sklep i gdzie ??	10	2006-06-19 18:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
FITMAX	Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi	2013-12-03 09:50
FITMAX	Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi	2013-11-29 23:22
FITMAX	METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS	2013-11-17 11:12
Po siłowni, o siłowni	Krótka ankieta + Bonus. Termin do 01.11.2013	2013-10-26 09:58
Po siłowni, o siłowni	Krótka ankieta + Bonus. Termin do 01.11.2013	2013-10-25 23:08
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 21:10
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 21:04
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 15:44
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 14:12
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 13:52
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-07 09:22
Odżywki i suplementy	antykataboliki	2007-03-06 21:50
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-28 15:40
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-11 17:57
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-11 14:33
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-11 13:25
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-11 08:17
Informator ŁÓDZKI	Raj	2007-01-10 16:38
Informator ŁÓDZKI	Lista łodzian	2007-01-09 19:49
Informator ŁÓDZKI	Lista łodzian	2007-01-09 19:48
Informator ŁÓDZKI	Lista łodzian	2007-01-07 15:19
Informator ŁÓDZKI	Raj	2006-12-29 23:49
Informator ŁÓDZKI	Raj	2006-12-29 21:34
Informator ŁÓDZKI	Raj	2006-12-29 21:33
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-12-21 18:26
Po siłowni, o siłowni	kontuzja - wszelkie porady> prosze o pomoc	2006-10-25 09:00
Po siłowni, o siłowni	kontuzja - wszelkie porady> prosze o pomoc	2006-10-23 22:05
Galeria Zdjęć	Do oceny po redukcji:)	2006-09-02 20:32
Galeria Zdjęć	Do oceny po redukcji:)	2006-09-02 20:15
Galeria Zdjęć	Do oceny po redukcji:)	2006-09-02 19:38