antykataboliki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4886

Czy warto kupic np. Olimp - Taurine Mega Caps - 150kaps. zamiast glutaminy ?? Jakie srodki wedlug Was najlepiej powstrzymuja katabolizm??

Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

dieta, dobre białko, kreatyna. jak masz sporo siana to bcaa ewentualnie glutamina/hmb. ja tam nie wierze by był sens brac antykataboliki

...

Jedrumass

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 134 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 917

Glutamine lepiej:D

NO PAIN NO GAIN
http://www.itf.prv.pl/

...

jezyk_05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4886

Dietka,białko,kreatyna wszystko jest. Ale przyszedl czas na redukcje i nie chce zeby miecho polecialo wiec rozkminiam nad antykatabolikami ! ! czekam na opinie uzytkownikow ktorzy testowali na sobie i na ich wypowiedzi odnoscie tego co najlepsze. Jezli chodzi o kase to wiadomo ze najlepiej by bylo jak najnizszym kosztem, ale dobre jakosciowo :) pzdr

Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!

...

Sir Lee

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11777

jw DIETA

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

testowałem na sobie glutaminę (nie zauważylem by była pomocna, no może troche lepiej mi sie spało jak brałem 10 - 15g przed snem). hmb również brałem, w tym raz około 4 miesiecy - strata kasy. przy bcaa (10 - 20g przed treningiem) odczuwałem odczuwałem poprawę wytrzymałosci. brałem razem z tauryną. dodatkowo tauryne uważam za dobry dodatek do kofeiny. to tyle.

...

jezyk_05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4886

Sir Lee sama dieta nie wystarczy !! Jezeli sama dieta ma wystarczyc to co mam jesc np. przed aerobami i po nich ? Wegle chce ograniczyc dodac troche bialka, a tluszcze absolutne minimum tyle co do przyswajania witamin.

Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!

...

ripahza

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26817

BCAA polecam :) HMB nie polecam :(

...

puramuk

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28109

Tauryna jako antykatabolik sie sprawdza(sam obecnie stosuje juz ok 3 miechow) i wychodzi cenowo bardzo przyzwoicie, dodatkowo daje energie

. Tylko sugerowane przez producenta dawki sa smiesznie male. daje 3x3 mcapsy dziennie i jest sii

...

jezyk_05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4886

puramuk jak stosujesz w dni treningowe z aerobami ??

Everybody Wanna Be A Bodybuilder But No Body Wants To Lift No Heavy Ass Weights!!!!!

...

puramuk

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28109

Rano na czczo, po aerobach od razu i przed snem. tak samo po silce od razu. ale zastanawiam czy nie zmienic na na czczo, przed treningiem i po treningu.
Jakies sugestie? pozdr

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat