czesc.mam taki problem:
chce zjechac troche z masy-najbardziej brzuch no i troche "pociac" ramiona,plecy itd...Pisze troche bo najbardziej chce zjechac brzuch ale wiem ze jak zaczne ostro aeroby to zacznie schodzic nie tylko z brzucha.
czyli co kupic zeby ostro redukowac brzuch,a przy tym robic trening tak jakby " na podtrzymanie" reszty...
i czy wogole tak sie da??
Zastanawialem sie bo znalazlem taki plyn BCAA+L-karnitin.....czy to bedzie to czego szukam?
A moze Thermo Fat Burner+Taurynka??
Pomozcie cos chlopaki bo sam nie wiem co robic
pozdro
chce zjechac troche z masy-najbardziej brzuch no i troche "pociac" ramiona,plecy itd...Pisze troche bo najbardziej chce zjechac brzuch ale wiem ze jak zaczne ostro aeroby to zacznie schodzic nie tylko z brzucha.
czyli co kupic zeby ostro redukowac brzuch,a przy tym robic trening tak jakby " na podtrzymanie" reszty...
i czy wogole tak sie da??
Zastanawialem sie bo znalazlem taki plyn BCAA+L-karnitin.....czy to bedzie to czego szukam?
A moze Thermo Fat Burner+Taurynka??
Pomozcie cos chlopaki bo sam nie wiem co robic
pozdro
SFD FIGHT CLUB