ZMA vs. cp po cylku mono

Witam! 95 kg wagi, po cyklu mono, zastanawiam się nad jakimś suplem na 6 tygodnii, myslę o zma lub o cp. Co polecicie? Cykl oczywiscie masowy.

EDIT:

myslę że dałbym też rade dorzucić białko serwatkowe ostrowia.

Zmieniony przez - Brokiru w dniu 2006-06-17 02:12:45

ale zastanawiam się czy nie zrobić może jeszcze raz cylku mono. Przed poprzednim wazyłem 89 kg, po cylku 96, po zakończeniu spadków 95 i może jak mono na mnie działa to nie ma sensu inwestować w cp? Bo jak na następny cylk wezme cp to na kolejny bedzie trzeba też dorzucić jakiegoś NO, a na to nie bardzo mam kase. Co wy o tym myslicie?

zma to mozesz stosowac niecyklicznie

odczekaj 5-6 tyg i wrzuc cp

j/w

ZMA to suplementacja stala a z tym Cp odczekaj tyle co trwal cykl na mono miales 500gr mono czekasz ok 50 dni i walisz CP z tym ze jedna duza pucha za malo

wpadałoby i od zma robić przerwę co jakiś czas

no to oczywiste
jak od kazdego supla

dobra, to za***ie se zma.

a poźniej co lepiej - mono czy cp?

Cp

JW

Imo koleś nie ma pojęcia po co kupuje ZMA...

j/saib