SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LAto

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5619

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
ja przez wakacje robie test

skoro podczas roku szkolnego miało sie czas na pake to w wakacje tym bardziej sie on znajdzie

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
No ba! Upał upałem, treningi treningami. W wakacje zwiększam intensywność Chociaż ostatnio spiekłem się na słońcu (sam tego chciałem ) noi podczas treningów troszkę to piecze Ale daje radę. Latto mi to

POZDRO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
Teraz to się dopiero zaczną ostre treningi

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645
Tym z właściwym podejściem wrzuciłem głosy.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-06-14 19:59:36

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43326
Kurde, a ja bym chcial moc dac z siebie wszystko ale przez robote dobrze jak znajde w tygodniu 1 dzien na silke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13269
Ja podobnie jak wiekszosc, w wakacje nie odpuszczam, cyklu nie bede zadnego robil bo wiadomo w wakacje wypada sie czasem napic . Spadki masy napewno beda mniej bede jadl wiecej gral w pilke i sie pocil.

p.s. paszcak gdzie Ty robisz? w kamieniolomie ?

Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-06-14 20:25:10

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43326
Hehe, nie ale jestes blisko. Robie literki na pomnikach, caly dzien na nogach, duzo przenoszenia kamiennych tablic (oczywiscie nie sam, bo niektore warza po 200 kg nawet). I nagorsze jest to ze robie sam z wujkiem, a ci co dostarczaja nam plyty robia np na 2 zmiany, wiec jak wracam czasami wieoczorem to nawet do panny nie chce mi sie isc (tzn chce, ale nie dam rady).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13269
no to nieciekawie masz lap soga na pocieszenie

p.s. Twoim celem jest byc czarnym ?

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 173 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2631
Hehe biedny Paszczak, a może laska do Ciebie przyjdzie? Wiem co jest grane ostatnio sam robie fizycznie. Po robocie obiad pół godz spania i na siłke

"...tylko silny w życiu przetrwa, tylko silny będzie żył..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 644 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8248
ja tam w wakacje zamierzam sie troche poobijac tzn na pewno nie bede zapierd*lał na siłke tak jak dotychczas a jak juz pójde to beda to raczej lajtowe trenngi z mniejszymi ciezarami wakacje to bedzie czas w którym wreszcie odpoczne od szkoły no i od treningów tez ( to bedzie big regeneracja heheehhe ) zalewanie procentami balety itp itd mam nadzieje ze bedzie lux ....POZDRO !!!!

" Każda droga nawet ta najdłuższa zaczyna sie od pierwszego kroku "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zawody kulturystyczne w Rypinie

Następny temat

PORADNIKI Z ALLEGRO

WHEY premium