xpand vs. nitrobolon II

Witam nie ma tematu na pojedyncze pytania wiec zakładam nowy
jak myslicie co jest lepsze na cykl
2 x Nitrobolon II + białeczko czy 1 x XPAND + białeczkoNa ile wystarcza takie odzywki ( ta 1 opcja na dłuzej chyba nie ?)
Czy jakies do tego rzeczy jeszcze warto dokupic ?
I jak połaczyc te suplementy z białkiem kiedy brac i w jakich ilosciach ... bo na opakowaniu czesto scieme wpuszczaja a tu sie ludzie znaja
dzieki z gory za odpowiedzi

jak dieta, trening beda dobre to bedziesz zadowolony, dodaj jeszcze ZMA moze byc wersja 'apteczna'

po pierwsze poczytaj o diecie
po drugie xp i nitro jest dobre, czego nie wezmiesz bedzie si
po trzecie tak czy siak 2 puchy na pożądny cykl

j.w

Dlaczego zakaładasz ze nie czytałem o diecie? chyba nie myslisz ze chce wywalic ta kase w błoto ;) mam diete i trening przygotowany a teraz własnie chce jeszcze dopracowac te odzywki i suple zeby dobrze podejsc do letniego treningu
dzieki za rady czekam na wiecej

jak bys mial pojecie o diecie nie pytal bys kiedy brac bialko, bialko wedle brakow w diecie
dokup zma, omega-3, witaminy i masz cykl jak ta lala

dawkowanie stakow masz w podwieszonym poscie, wystarczy poczytac
https://www.sfd.pl/temat257957/ 

thx
co co sadzisz o tym ze jezeli trening mam rano zeby jedna dawke nitrobolona brac na noc ( w przypadku xpanda nie chciałbym bo ma za duzo kofeiny )

Ja mysle ze mogło by być
Ale w takim razie możesz brać 1 porcje przed treningiem a 2 po południu

A jakie jest wasze zdanie czy nie lepiej połaczyc xp z nb II albo ktoregos z nich z monohydratem czy lepiej zostac przy jednej rzeczy ?

po południu lepsze rozwiązanie
co do łaczenia to role gra kasa, jesli jest siano bral bym 2xXp z czego jeden energized drugi Now, ale to tylko moja sugestja

Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-09 15:04:42

No własnie z kasa srednio dlatego wybiore albo xp + mono albo 2 x nitro II
jeszcze jedno jest roznica czy moega 3 kupie w aptece czy z jakiesjs firmy specjalistycznej?