SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy ta ławka jest dobra?! PILNE prosze o pomoc

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2711

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32
witam Wszystkich. Planuje małą modernizacje sprzetu na domowej silce.chce zaczac od ławki gdyz moja ,samorobna nie spelnia juz norm UE:) mam na oku wg. mnie bardzo ciekawą ławe,mysle w dobrej cenie,przede wszystkim jest ona bardzo "wszechstronna" glownie chodzi mi o to zeby bezpiecznie cwiczyc barki a wiec liczy sie odpowiednie podparcie.ta ławka ma regulowane skosy,zmiane polozenia stojakow,regulacje ich wysokosci..w dodatku modlitewnik i uchwyty do podciagania na triceps.czy za ta cene to dobry sprzet i da sie na nim solidnie pocwiczyc? z góry dziekuje za pomoc i wskazówki,zalezy mi na czasie wiec tym bardziej bede wdzieczny za szybkie ospowiedzi.pozdrawiam

KING JAMES

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
Żeby się wypowiedzieć - trzeba się na niej położyć. Podają, że maksymalne obciążenie to 300kg - ale w jakiej pozycji ławki? Bo może się okazać, że w poziomie wytrzyma 300, a przy skośnej pęknie przy 150 czyli ćwiczący 75 plus sztanga 75.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32
z tego wszystkiego zapomnialem podac link do strony z ławka:) oto on:)

http://www.allegro.pl/item107915322__hit_firmowa_lawka_do_cwiczen_porecz_marbo_sport_.html 

KING JAMES

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
wiesz co chyba jest ok da sie cwiczyc...

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-08 14:21:29

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588
była juz na forum o niej dyskusja...wyszlo ze jest do dupy

pzdr.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-08 14:22:42

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32
dlaczego do dupy? podaj jakies konkretne zarzuty do niej.i jesli mozesz podaj mi link do jakis wypowiedzi na temat tej ławy.dzieki

KING JAMES

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
a tu cos napsialem ale po obejzeniu reszty obrazkow zmienilem zdanie

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-08 14:31:15

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32
sprzedajacy napisal ze stojaki mozna regulowac w plaszczyznie.nawet na jednej z nowych aukcji ma to pokazane na jakims foto.chodzi o to ze mozna jest tą konstrukcje dac troche do przody,wlasnie po to aby robic barki.co do modlitewnika to ma regulowana wysokosc.mowisz ze nie ma obicia? a to niebieskie co to jest?wg mnie to jest wlasnie obicie..

KING JAMES

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
Tak wiem pozniej to zauwazylem

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588
ławka nie jest solidna, skrecana na śruby...

a komentarzy sam poszukaj

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32
wiec chyba do amatorskiego cwiczenia wystarczy co? ławka ma balast prawie 300kg ,wazy ponad 30 ..mozna ją brac?

KING JAMES

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588
napisali ze prawie 300kg, watpie ze to jest prawda

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mięśnie karku

Następny temat

Sen

electro
Polecane artykuły