Aminokwasy plus fat metaboliser plus protein 80% - prosze o rady

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 4452

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

maciejous

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 278

Kurcze, to branie na czczo srednio mi lezy, bo ja mam amino w tabletkach i tak na pusty zoladek tabletki, to nie za bardzo...
Tym bardziej ze jestem na cyklu kreatynowym i na czco biore 5 g kreatyny, to potem mam brac 2 tabletki aminokwasow... Srednio zdrowe to sniadanko...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

to bierz tylko przed i po treningu

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

maciejous

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 278

Hmm... No to w koncu jak brac najpiej? Najpierw radzicie mi brac na czczo, potem zeby brac tylko przed i po treningu. Chccialbym wiedziec co przemawia za takim albo za innym sposobem brania. W takim razie dlaczego mam nie brac przed sniadaniem? Mam rozumiec ze jest to szkodliwe?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat