...
Napisał(a)
od ilu lat zacząć trenning mam 13 lat moge zaczynać taki lekki trening
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dokladnie tak jak mowia...za wczescnie i to dopsc duzo. Pomysl nad basenem, pobiegaj za pilka. Idz na silownie z pelnym przygotowaniem ogolnorozwojopwym a uwierz mi potem to zaowocuje
moderator na insomni
...
Napisał(a)
zalezy ile masz wzrostu ale poczekaj jeszcze z rok a najlepiej idz do lekarza to ci powie
jakby nie było bedzie bardzo miło
...
Napisał(a)
w Twoim wieku na siłwonie może Ci alecić chodizć tylko elkarz jeśłi by sie okazało że za szybko rośniesz. Tak miał mój kolega, który w wieku 12 lat mierzył już ponad 190 wzrostu.
jak zaczniesz teraz to będziesz niski jak Lee Priest.
a zatem posłuchaj moich przedmówców.
pozdrowionka :)
jak zaczniesz teraz to będziesz niski jak Lee Priest.
a zatem posłuchaj moich przedmówców.
pozdrowionka :)
...
Napisał(a)
LUDZIE!
To nie ma nic wspólnego ze wzrostem. Nie udowodniono nigdy teorii, że tening w młodym wieku upośledza wzrost. NATOMIAST BADANA(które są na forum) wykazały, że trening w młodym wieku NIE MA WPŁYWYU na wzrost.
Radzę się opamiętać coniektórym i nie powielać bzdur.
Czasem to mnie ****ica bierze jak czytam pseudo-porady.
I jeszcze raz do autora: NA SIŁOWNIE JESZCZE PRZYJDZIE CZAS.
Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-06-03 13:29:59
To nie ma nic wspólnego ze wzrostem. Nie udowodniono nigdy teorii, że tening w młodym wieku upośledza wzrost. NATOMIAST BADANA(które są na forum) wykazały, że trening w młodym wieku NIE MA WPŁYWYU na wzrost.
Radzę się opamiętać coniektórym i nie powielać bzdur.
Czasem to mnie ****ica bierze jak czytam pseudo-porady.
I jeszcze raz do autora: NA SIŁOWNIE JESZCZE PRZYJDZIE CZAS.
Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-06-03 13:29:59
...
Napisał(a)
sporty ogolnorozwojowe, drużynowe- piłka nożna, siatkówka, biegi, sztuki walki itp.
Poprawisz koordynacje ruchową, wytrzymałość, kondycje oraz podstawy dla treningu siłowego.
To nie tak hop siup.
W tym wieku masz słabe stawy, więc łatwo je uszkodzić.
pamiętaj w tym sporcie nic nie ma szybko, wytrwałość i cierpliwość to podstawa.
cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-03 14:00:45
Poprawisz koordynacje ruchową, wytrzymałość, kondycje oraz podstawy dla treningu siłowego.
To nie tak hop siup.
W tym wieku masz słabe stawy, więc łatwo je uszkodzić.
pamiętaj w tym sporcie nic nie ma szybko, wytrwałość i cierpliwość to podstawa.
cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-03 14:00:45
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły