Porownanie:)

no spoko ,niech bedzie , troche mu tam przybylo , ale mizernie jak na 3 lata , zycze Ci powodzenia i lepszych treningów .
pozdrawiam

dziekuje za szczere wypowiedzi :)

Mlody90 w pierwszym poscie przedstawilem swoja droge przez te 3 lata :) Jak latwo mozna wywnioskowac z mojej wypowiedzi zaawansowanego treningu jest ponad rok , a wczesniej przygotowywalem miesnie wlasnie do ciezkich i dlugich treningow:), wiec nie sa to 3 lata przepocone na silce lecz ok. 1,5 roku

jest roznica, barki, lapa. no i wlosy pod pachami w koncu zniknely chyba.

jak dla mnie niebo a ziemia. Oczywiscie jest jeszcze duzo niedociagniec ale na 1 fotce to byles leszczu a na drugiej juz cos pakerem zalatuje sog

wiec ostrego treningu , i za rok znowu wrzuc foty , powodzenia

slabiutko jak na 3 lata nie widac tej diety :P

Lipsko wg mnie 3 lata to powinno po 45 w bicu dochodzić. Weź sie ostro do pracy. Powoddzenia i pozdrowienia.

niech zgadne! nie robisz brzucha.. nog i barki olewasz bo jestes zbyt zmeczony po tym jak robisz najszersze?

jak na 3 lata cwiczen to marnie... to co zrobiles robi sie w max 2 lata. Napisz jaka masz diete i jaki trening, poniewaz gdzies tutaj jest duzy blad i wcale nie zdziwilbym sie ze nie jeden...

nie chce sie chwalic ale ja to moglbym zrobic w polroku ;ppp

szczerze... to na pierwszy rzut oka po takim czasie powinienem odrazu zauwazyc roznice ...hmmm

roznica jest ,ale malo widoczna ! obijałes sie ...