Tylko co dalej robic z brzuchem zeby dalej postepy notowac i nie zmarnowac tego co wypracowalem dzieki a6w...?? moze podobnie jak a6w ciagnac koncowe ilosci codziennie 3x24 itp? czy lepiej wrzucic np brzuszki juz zwykle 3x tyg...?chetnie poslucham porad:D
Tylko co dalej robic z brzuchem zeby dalej postepy notowac i nie zmarnowac tego co wypracowalem dzieki a6w...?? moze podobnie jak a6w ciagnac koncowe ilosci codziennie 3x24 itp? czy lepiej wrzucic np brzuszki juz zwykle 3x tyg...?chetnie poslucham porad:D
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPierd*l system, lecz rób to stylowo.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
A co do przerwy 6 tyg.to to jest przecież zupełnie bez sensu,brzuch to nie klata,trzeba go trenować inaczej,częściej,bardziej intensywnie,o czym wspominali mądrzejsi ode mnie i innych użytkowników tego forum a nwet tutejszych ekspertów(m.in. Arnie bodajże).:)
Co TY zrobiłeś dla realizacji planu??
Co TY zrobiłeś dla realizacji planu??
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!