pomocy choroba łapie a jestem w trakcie cyklu

jak w temacie jestem na cyklu TCM i taurynka pytanie zaczyna mnie bolec gardlo i ogolnie zle sie czuje chyba mnie chyta choroba jakie grac lekarstwa zeby sie szybko wykórowac i niestraciccalkiem cyklu hodzi mi jakie lekarstwa bedoa ok np na goraczke apap do tego wit c i jakies tab na gardlo moze byc niezaszkodzi mojemu cyklowi chcialbym w poniedzialek moc normalnie wykonac trening a wiec jeden dzien na pożedną kuracje pomocy koledzy

vit C w pozadnych dawkach
mleko z miodem

ok dzieki za info a czego mam sie wystrzegac napewno rózne typu cherbatek goracych bo to dzial jak kawa a wiadomo ze kawa i kreatyna to sie gryzie dobrze rozumije ???

Wes gripex jakas wieksza dawke witaminy c i czosnek ,powinno byc ok

ok napewno skorzystam jeszcze jakies podpowiedzi bo zaraz klade sie do wtrka zeby sie wygrzac i jutro byc jak nowy :) (mam taka nadzieje)

gripex 2tabsy 3x dziennie przez pierwszy dzien...
duzo snu i w pierwszy dzien na noc 2 aspiryny
do tego duzo plynow
sok malinowy herbapolu
czosnek z miodem

Duzo vitaminy C i duzo czosnku
trzeba było sie wczesniej ubezpieczyc (zanim zaczołes cykl )w vitaminki miedzy innymi w viatmine C
wracaj do zdrowia

no MIsiu super rada mam nadziej ze cos z tego bedzie bo to dopiero 6 dzien cyklu i juz taka wtopa z chorobą naszczescie sobota i niedziela regeneracja a w poniedzialek trening dz wszystkim niemam abona wiec sogow nie dam ale jak byde mial karte to wysle eska i napewno wszystkim odbije sogacza za info i pomoc

Kupuj gripexa mleko czosnek vit C miód i karte do telefonu

ok karta rez bydzie aha na ile wystarcza abonament za smsa???? tak z ciekawosci pytam zaraz ida nynac bo juz nieumia wysiedziec tak lapei narazie apap wziety amol powoniany i nasmarowany septolete i wit c x2 tabsiki no i wiadomo duzo wody czosnk jest mleko jest jeszcze miod i gripex no i karta do telefona :)

SMS przedłuza ci abonamnt na pół roku
lub jak kupisz cos w sklepie sfd albo w OS to tez masz przedłuzony abonament
a sms kosztuje około 5zł