czy to ma sens?

Witam. czy zakup 5kg mass xxl z traca i kilku kilo wpc 80 ma ręce i nogi? ewentualnie mass xxl plus jakaś kretka. i czy szamanie wpc przez ciągły czas ma sens?hmm nie wiem jak uprościś to;] kiedy najlepiej co brać;]
rozumiecie nie chece wrzucić kasy w błoto chciałbym przytyć troche a do tego hst jak dobracuje je to wkleje;]

powiedzieć to sobie im moge;]a i tak nic nie zrobią. wykańczają mnie ich gadki oporni są niby do ćwiczenia starszy nic nie ma a starsza oporna ale gadki o białku mnie rozwalają. a zrobie te badanie krwi i co mi to da co bedzie można z tego wyczytac?

A dlaczego miało by nie mieć sensu?

wpc i gainer - to dodatek do diety masa na tym pójdzie
dodając krete to juz wypas.

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-24 20:13:57

bym zjadł i by nie było widocznych efektów?albo kase możnaby sporzytkować inaczej lepiej?

ja bym niepogardził wpc i mass xxl zawsze warto brać jak się ma braki...

i żebym tłuszczykiem nie zarósł bo coś ostatnio brzusio podrosło;]

efekty beda jak bedzie dieta , a jej braki bedziesz uzupelniaj wyzej wymienionymi produktami

a co w jakich porach brać? własnie z tą dieta sa problemy...
P.S Mdragon jaki ty wylewny

Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-05-24 20:43:54

nie mozesz tzn. co okresl sie nie masz czasu jesc tyle ile trzeba czy nie masz kasy czy cos innego. Ile wazysz i mierzysz jaki staz(jak jest)?

nie mam zabardzo ogólnych warunków;/ 170 waga jakieś 57 ostatnio sie wacha;/ staż około 8 miechów

jesli te odzywki maja byc jak uzupelnienie diety to jest sens

BPL-G hmm odzywki ja mysle ze przy wadze 57 kg to jest koles w stanie uzupelinic w pokarmie BTW bez problemu chybaze nie ma czasu to odyzwki jak najbardziej?