Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
48 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2633
No wiec kiedy chcecie bym podal wyniki?
6-tygodni?
Ta dziewczyna jedzie na tym i ja tez sie skusilem i tez biore Dyma Burn extreme.
Ja to brzuch chce miec troche mniejszy wiec moj cel to dwie dziurki w pasku w dol.
Jasli chodzi o dziewczyne to chce schudnac 10kg.
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
no no 6 tygodni ... czyzby dedlajn na poczatek lipca ?
skoro juz bierzecie co fabryka dala to chociaz pochwalcie sie dawkami, bo efka to nie cukierki i przesadzajac mozna sie problemow ze zdrowiem nabawic...
Szacuny
3
Napisanych postów
308
Wiek
48 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2633
Glowna roznica pomiedzy efca a dyma burn ext to to ze spac sie niechce. Dyma nas usypia.
Po efce to z zasnieciem sa problemy.
Ja wcinam jedna rano, przed treningiem i druga po-poludniu.
ZIPER69- nie nie mysle ze to czarodziejska rozdzka. Ja cwicze z przerwami okolo 8-miu lat i wiem ze na rezultety czeka sie dlugo ale efca dziala jak amfa. Spac sie nie chce i energi mam duzo. Chyba podnosi temperature ciala bo nigdy tak sie nie pocilem przy aerobach.
FU- tak deadline na lipca bo co roku w lipcu stoje na bramce gdzie przychodza gwiazdy. Trzeba sie pokazac z jak najlepszej strony.