" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
Ale jaki jest sens jedzenia tluszczy na noc? Jest chyba zasada ze same bialko na przyspieszenie metabolizmu na noc ? a tluszcze po co?
...
Napisał(a)
ja na noc pije sojavit i nie narzekam na nic lepszego mnie nie stac
pozdrow
pozdrow
http://www.sfd.pl/temat274664/ końcowka redukcji by rike
...
Napisał(a)
Ja by ktos odpowiedzial na moje ostatnie pytanie to bylbym wdzieczny
...a i jeszcze czy ktos moze cos powiedziec o Kuskusie?
...a i jeszcze czy ktos moze cos powiedziec o Kuskusie?
" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
Zadne przyspieszenie metabolizmu. Jest to posilek antykataboliczny. A tluszcze daje sie po to by to bialko sie wolniej wchlanialo i podniesc ogolny bilans kaloryczny, ale oczywiscie zgodnie z zapotrzebowaniem.
misiek
...
Napisał(a)
A co do ostatniego posilku to moze byc w takim razie serek wiejski albo twarog domowy?
" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
Moze byc, najlepiej chudy.
Zmieniony przez - domer w dniu 2006-05-20 10:45:35
Zmieniony przez - domer w dniu 2006-05-20 10:45:35
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
tam nie ma chudy nie chudy poprostu serek wiejski albo twarog domowy :) sklad maja podobny sa w podobnych opakowaniach itp.
" Racja silniejszego zawsze lepsza bywa "
" Najslabsze psy najglosniej szczekaja "
-= SFD FIGHT CLUB =-
...
Napisał(a)
czy chudy czy poltlusty to zalezy tez od ogolnego bilasnu tluszczow...
...
Napisał(a)
A ja jem codziennie na ostatni posilek twarog chudy i tune w wodzie mniej wiecej w proporcji 2:1 Moze tak byc czy lepiej sam twarog??
"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB
Polecane artykuły