baloon7
Był taki czas że trenowałem dosłownie wszystkie możliwe gry zespołowe.Biegałem w kolcach ale na żużlu łapane normalnie z miejsca-nie wiem co znaczy na "postawienie".1000m bylo w zwykłych butach.pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58
...
anferny
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2194
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16768
Wez sie za srednie dystanse wiecej w nich zdzialasz niz na krotkich
na postawienie-ze startu wysokiego
na postawienie-ze startu wysokiego
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58
Dzięki za zadpowiedź.Ostatnio zrobiłem z wysokiego na 400m w zwykłych butach 55s.Na 60 z niskiego startowałem.Na 100 też a na 1000 to wiadomo-z wysokiego.Nie wiem jeszcze,zastanowie sie.Dobrze mi sie krótkie trenuje.Co powiecie o wyniku na 400?mierny?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
151
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7803
Mowie Ci bierz sie za 400! Jesli to co piszesz jest prawda i bez specjalistycznego treningu robisz te wyniki to jestes niezlym talentem.
pzdr
pzdr
Deum Sequere
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2194
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16768
No jak w zywklych butach wykreciles taki czas na 400 to zglos sie do jakiegos klubu,beda z Ciebie ludzie
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
