Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
tylko nie wiem czy mowisz o odzywkach czy suplementach ? Bo suplementy to Ci w tym wieku nie potrzebne, bo jeszcze rosniesz i masz wszystkie pod dostatkiem. Odzywki (carbo,gainery,bialko) mozesz kupic sobie.
Co robisz w sylwestra .. ?
- klate i biceps xD
...
Napisał(a)
tak mozesz ale to zalezy od tego ile cwiczysz jak cwiczysz jaki masz cel po spozyciu odrzywek :)
...
Napisał(a)
gainer/bialko/bulk w zaleznosci od diety , witaminy, ZMA 'apteczne, omega-3 na wiecej przyjdzie czas
...
Napisał(a)
Tak spokojnie mozesz brac....hehe ale z tymi powiekszeniem bicepsa i miesni brzucha to wiesz:D....jaki masz staz cwiczen??...Na odżywki zawsze masz czas,a tak apropo masz diete?Bo jesli nie to ja odradzam branie jakichkolwiek suplementów poniewaz najczesniej sa one uzupełnieniami do diety.Mozesz spokojnie tez brac kreatyne bo ona jets ogolnie dostepna w aptekach;)(nie w kazdych ale jest).
TO JEST HARDCORE. TO JEST ANIMAL. WYTRZYMASZ TO?
...
Napisał(a)
tylko biceps i brzuch....
a co np. z mięśniami naramiennymi i trójgłowymi ramienia albo prostownikiem grzebietu?
a co np. z mięśniami naramiennymi i trójgłowymi ramienia albo prostownikiem grzebietu?
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
Też je ćwiczę,ale głównie zależy mi na tych mieśniach co nei znaczy że inne pomijam...
...
Napisał(a)
Przeciez nie ma odyzwek na partie mieśni:d...wiec nie ma o czym gadac;P....Ja polecam Ci Gainery:)
TO JEST HARDCORE. TO JEST ANIMAL. WYTRZYMASZ TO?
...
Napisał(a)
jak cwiczysz tylko biceps i brzuch to nie bierz odzywek szkoda twojej kasy
Polecane artykuły