SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Najlepsza siłownia w Szczecinie

temat działu:

Informator ZACHODNIOPOMORSKI

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103708

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1200 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20851
losc powtorzen wspolczynnik
2x --------------- 1,07
3x --------------- 1,12
4x --- --- ------ --- 1,15
5x --------------- 1,18
6x --------------- 1,21
7x --------------- 1,24
8x --------------- 1,27
9x --------------- 1,30
10x --------------- 1,33


kaldajac ze na treningu na ostatni serie bierzecie ciezar 100 kg i robicie nim 4 powtorznia aby obliczyc max jaki powinnismy dac rade wycisnac liczy sie tak 100kgX1,15

NO BULL - Muscular Development Team

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2749 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14835
cholera, myslalem ze to thread "spamer" :O :D
niech to ktos wykasuje prosze bo bedzie ze smiece...

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 236 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1174
DZI po prostu sprawdź się !!
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6380 Napisanych postów 79379 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775272
Wiecie moze czy buldog jest czynny w wakacje? Jak tak to w jakich godzinach i ile wejscie? Dzieki

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9219
Ja od poniedziałku wracam do Buldiego
Mam nadzieję że tj. rok temu w wakacje będą zniżki.

Nie wywołuj Wilka z lasu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1200 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20851
sa znizki

NO BULL - Muscular Development Team

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6380 Napisanych postów 79379 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775272
Za daleko, nie chce mi sie tyle jezdzic

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1560 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6223
w buldogu sie dziwnie cwiczy.
Krążki nie są oznaczone, a kazdy wazy inaczej.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9219
W Buldogu jest specyficzna, osiedlowa atmosfera.
Z tymi Hantlami racja, do tego dodał bym również brak zatrzasków do gryfów.
No i "otwarta" szatnia.

Nie wywołuj Wilka z lasu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 236 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1174
a po***** zatrzaski


Rafal.B - jaka sliczna okladka w K&F na lipiec/sierpien
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Test :-)

Następny temat

Najlepsza siłownia w Pyrzycach

electro
Polecane artykuły