Horse Power - dzisiaj zaczynam! - Forum SFD

Nowy temat Temat zamknięty

...

BooS555

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 691 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16318

FU ty bierzesz 2x HP + KA ?

"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."

...

_S_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 186

wogole bralem z testosterene.pl tego supla i w srodku sie zbrylil i jest taki jakby wilgotny sam nie wiem co z nim jest,rozpuszcza sie dobrze,miarka nie moknie nigdy,byl szczelny.nie jest taki sypki jak xpand,raczej posklejany

...

Nixon33

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 221 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8525

Też tak mam. Pisałem o tym w tym temacie.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

Wy o zbrylowanym HP a ja jestem wk***** na triceps

Przez niego nie mogłem nawet dokończyć wyciskania dziś.Nawet z ciężarem rozgrzewkowym (12-15powt.) 70kg miałem problem!!!! Najgorzej jest w ostatniej fazie.Do połowy wycisku jest nieźle.Nie wiem dlaczego tak boli.Jeszcze pociągnę 2,3tygodnie i idę do lekarza z tym jak nie przestanie.

Ale nie martwcie się - są ćwiczenia, w których przyrost siły będzie obiektywny.Np.w uginaniu ramion ze sztangą stojąc, martwym ciągu czy wiosłowaniu.Tak więc podsumowanie nie będzie zbyt wypaczone.

a miało być tak pięknie... nie dość, że ostatnio często pauzuję (wrzesień i październik 2005 to jeszcze te niecałe 4 miesiące na początku tego roku) to teraz triceps nawala.

pozdro

a z tym zbryleniem to dziwne.Tymbardziej, że tamten sklep jest raczej dobry

chyba mieliście niestety pecha.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-05 15:40:43

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689

uu, ja tez od czarnucha bralem, owszem - na dnie puszki sie "odcisnelo" pod wplywem ciezaru cos na ksztalt grudki ale wystarczy puknac w scianke i natychmiast sie rozpada w mak

-World belongs to strong and brutal-

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

ja tam teraz będę uważał na Czarnego