Kogaion
zma apteczne
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22018
...
faftak
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
148
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
688
dextro na noc nie bierz, chyba że wcześniej zara trening miałeś
piegi piegi
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
927
a jak bede brał MSM to źle nie wpłynie na koncentracje i refleks , bo to dział przeciwbólowo i nie wiem czy nie zamroczy mnie przez to ...
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
...nie, nie wpłynie to w ten sposób- to nie jest lek który działa na układ nerwowy...
kreatynę natomiast możesz spokojnie dorzucić/tylko mono najlepiej po treningu/ a np. przed jabłczan.
pozdrawiam!
kreatynę natomiast możesz spokojnie dorzucić/tylko mono najlepiej po treningu/ a np. przed jabłczan.
pozdrawiam!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
927
a przed treningiem nie brać wogóle kreatyny ???
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
możesz brać, dawkę wieczorną w dzień treningu włóż przed tren./jeśli trenujesz popołudniu.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
927
a np. przed startem co stosować na pobudzenie ? guarane , jakieś żele energetyczne , red bull czy co ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
