mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

Naturalnie to znaczy z kreatyną czy bez?
Wiesz przeciętny chłop który zaczyna dopiero przygodę z siłownią ma gdzieś 35-37 cm, więc do tych 42 cm nie ma aż tak daleko.
Ty masz utrudnione zadanie bo musisz zrobić sporą redukcję i duuuużo łapy ci zmaleją.

przecietny chlop <rotfl> ja mialem jak zaczynalem 28 :P Teraz mam 10 centow wiecej ;]

Ale wiesz ja tutaj mówię o norlamnym dorosłym chłopie a nie o kimś kto miał 15 lat.

ale juz 50 tkę nie zdobedziesz na sucho...

miałem 32,5 teraz mam w porywach 39 ... ( 8 miesiecy cwiczen)
takze to jest mozliwe

dzięki chłopaki za dobre słowa bo kumpel co mnie namawia na koks twierdzi ze nie da rady w zyciu nas ucho 42

pozdrow qmpla widac , ze ogarnia

jest spoko ale sam zaczynal 2 lata temu od 2.8 a teraz 40.5 ma i gdzie 130 na klate ja tylko na razie 85 ale poczatki mam chociaz nadzieje ze do 105 dojade :D

pytanie powinienes zadac czy da sie do 54;]

chodzi o mnie ja chce naturalnie bez koksu a odzywki to sie pomysli jak bedzie kasa ale najlepiej bez