nom dasz rade
...
Napisał(a)
SHALALA - czemu się nie chwalisz? jaka dieta?
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
1100 kcal i umarlem
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
dobre dla kogos z naprawde sporą nadwaga... ktorej tutaj nie widac
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Nie wiem jak nazwać tę dietę. Mało smażonego, dużo gotowanego. Wielka ilość owoców i warzyw. Ciemne pieczywo... Wydaje mi się że jem normalne rzeczy nie wymyślam sobie jakiś super potraw :) Muszę wyleczyć ten mój super zapchany przewód pokarmowy bo przez to on się strasznie puszy wprzód. Nie chcę wypisywać co ja z nim przeszłam, to dość wstydliwa sprawka...Na takiej diecie po tygodniu powinno się wyglądać dużo lepiej. U mnie to przychodzi po miesiącu...:(
...
Napisał(a)
Dzięki, dzięki! Jasne że ćwiczę ;)
Razem raźniej - trzeba, tu się ukazuje nasza wola (oj boję się jej bo nie wiem jaka tam sobie ona jest...)
Razem raźniej - trzeba, tu się ukazuje nasza wola (oj boję się jej bo nie wiem jaka tam sobie ona jest...)
...
Napisał(a)
Muszę wyleczyć ten mój super zapchany przewód pokarmowy bo przez to on się strasznie puszy wprzód
ze co przepraszam?
ze co przepraszam?
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Że jest zapchany i idzie wprzód. Że nie ma dużo tłuszczu i fałdek ale on się wzdyma
...
Napisał(a)
achaaa... ale 1100 kcal to przy Twojej sylwetce jest hmmm takie troche.... nie teges delikatnie mowiac
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Polecane artykuły