Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie
TRENING OSOBISTY 604 971 921
Ide sie uczyc do dzisiejszego egaminu, kiedys trzeba zaczac ...
Wiec badania nad nim i osbami otylmi(tu podalek tez badania) sa odpwiednie i dla nas i dla innych sportowcow
Tluszcze nei sa nie zdrowe ,sa konieczne ,nie ma niezbednych weglowdanow, sa neizbede tluszcze i bialko
Organizm nasz jest przystoswany do spozycia tluszczy i bialka w lepszy sposob niz spozywania przewaznie weglowdanow
Dalsza kwestia sa tluszcze i tluszcze czy psotawisz kolo siebie omega-6 w formaci tran kolo o-6 cis czy omega-3
Czy psotawisz uwodornio cholersterol z tym z jajek
NIE
Spozycie odpwoiedniej ilosci tl jest gwarantme zdrowia, tyle nasi kochani naukowcy pisa o zlych tluszczach a nie zwroca uwagi ze w naszych dietach dominuja ww a epiedemia chorb cywilizacji jest coraz wieksza
wszystk onalezy wyposrodkowac, i baczyc na zdrowy rozsadek ,ale jak psialem nie ma badan potwierdzajcych rakatowrczosc ketozy nawet nei ma badan w 100% potwierdzajcych braki w spozyciu blonika z iloscia nowotworow okreznicy
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Aha i niech kolega od świstaka nie je za dużo serka wiejskiego bo może przytyć.Cześć
Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie
TRENING OSOBISTY 604 971 921
Ja mowie tylko o polakach ,ktorzy twierdza ze jedzenie wiecej niz 2 jaj tyg. prowadzi do zawalu --><lol>
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
co zlego jest w pultlustym?
ps. sorry nie zauwazylem ze jest 6 stron, przeczytalem tylko 1wsza q;
Zmieniony przez - Chwilami w dniu 2006-04-22 02:08:59
Wpisz maksymalnie 3 linijki do 120 znaków w każdej. Podpisy są dynamiczne - jeśli gdzieś wyjeżdżasz, tutaj możesz umieścić odpowiednią informację.
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2006-04-22 03:07:01
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę