Chwilami

Początkujący

Napisanych postów: 269 Przeczytanych: 1231 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-09-14 12:08:06 Data rejestracji: 2006-03-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
orzechy	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-05-10 20:50:05
jak usunac konto?	Po siłowni, o siłowni	11	2007-09-13 23:17:42
Miarka	Odżywki i suplementy	4	2007-09-13 22:41:09
Opalanie na oliwce	Zdrowie i Uroda	4	2007-04-28 16:30:39
aktywnosc fizyczna istawy	Trening dla zaawansowanych	15	2007-03-15 01:52:40
Cp + XP	Odżywki i suplementy	3	2006-10-08 22:48:23
Pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	7	2006-09-04 10:05:26
efedryna zamiast speeda	Doping	24	2006-06-28 22:11:47
dopalacze	Odżywki i suplementy	9	2006-06-25 16:59:54
o3 + vit E + beta karoten	Odżywki i suplementy	4	2006-06-16 17:19:19
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	19	2006-06-08 18:55:11
naklad olimpijski	Trening dla zaawansowanych	6	2006-06-08 19:24:29
Experymentalny posilek na mase ^^	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-06-04 20:50:37
since po oczami	Zdrowie i Uroda	2	2006-06-01 15:07:01
mesh?	Odżywki i suplementy	8	2006-05-27 03:17:15
KAIZEN Precision EFA	Odżywki i suplementy	9	2006-05-23 00:24:28
jakiega krete na pierwszy cykl?	Odżywki i suplementy	4	2006-05-22 01:06:06
crea alkaline	Odżywki i suplementy	6	2006-05-20 00:57:02
definicja treningu na mase z atlasu	Trening dla zaawansowanych	2	2006-05-16 00:41:26
zma vitalmaxa	Odżywki i suplementy	19	2006-04-22 02:22:48
rekawiczki	Trening dla zaawansowanych	12	2006-05-05 00:55:59
a6w a dnie nt	Trening dla zaawansowanych	9	2006-04-30 12:37:44
zdrowe czy nie zdrowe?	Odżywianie i Odchudzanie	17	2006-04-24 18:21:29
masa masa masa	Trening dla zaawansowanych	15	2006-04-20 22:04:50
Co myslicie o tym bialku?	Odżywki i suplementy	12	2006-04-23 17:38:41
Czemu nalezy jesc bialko w dni NT?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2006-04-23 12:36:31
jedzenie na noc	Odżywianie i Odchudzanie	22	2006-04-22 01:50:11
Z maselkiem czy bez?	Odżywianie i Odchudzanie	37	2006-04-21 10:09:43
masa miesniowa	Odżywki i suplementy	2	2006-04-22 17:11:19
bialko z aminokwasami	Odżywki i suplementy	10	2006-04-20 21:57:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybór bulka !!!	Odżywki i suplementy	2007-09-14 11:59:36
pierwszy cykl , co wybrac	Odżywki i suplementy	2007-09-13 23:12:15
Czy odżywki są zdrowe??	Odżywki i suplementy	2007-09-13 23:07:01
Wybór bulka !!!	Odżywki i suplementy	2007-09-13 23:01:37
Miarka	Odżywki i suplementy	2007-09-13 22:55:43
Miarka	Odżywki i suplementy	2007-09-13 22:44:09
aktywnosc fizyczna istawy	Trening dla zaawansowanych	2007-03-16 00:13:16
aktywnosc fizyczna istawy	Trening dla zaawansowanych	2007-03-15 02:07:15
Wywiad z dr Ellisem	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-24 01:36:17
Pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	2006-09-05 00:03:43
Pierwszy cykl	Odżywki i suplementy	2006-09-04 10:11:19
efedryna zamiast speeda	Doping	2006-06-28 23:24:26
efedryna zamiast speeda	Doping	2006-06-28 22:47:12
EFEDRYNA FAQ	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-26 15:34:43
dopalacze	Odżywki i suplementy	2006-06-25 18:08:23
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-12 21:23:24
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-12 00:26:04
kolczyk w jezyku :]	Zdrowie i Uroda	2006-06-12 00:16:03
kolczyk w jezyku :]	Zdrowie i Uroda	2006-06-11 23:07:59
naklad olimpijski	Trening dla zaawansowanych	2006-06-09 02:24:54
CO POWINIENEM ZROBIĆ??????????????	Odżywki i suplementy	2006-06-08 23:12:11
Co gdy nie ma Carbo?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 22:38:04
Parę rzeczy na rozstępy !!!!	Zdrowie i Uroda	2006-06-08 21:38:36
kolczyk w jezyku :]	Zdrowie i Uroda	2006-06-08 21:33:27
co lepsze po treningu: ryż/pireś czy makaron/serbiały	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 21:28:03
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 21:17:22
weglowodany na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 20:54:04
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 20:47:53
naklad olimpijski	Trening dla zaawansowanych	2006-06-08 20:38:53
carbo a glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 19:42:51

Chwilami

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała