Tu obliczysz swoje BF

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1312 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20446

postanowiłem odnowić tego posta bo z pewnością wielu raczkujących kulturystow przy układaniu diety bedzie tego potrzebować
https://www.sfd.pl/temat123556/
Post by Khaine
Tam znajdziecie wszystko

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53303

Pomiar w jednym miejscu za pomocą nieprzystosowanego do tego sprzętu to mało precyzyjny sposób... już chyba lepiej jest wyliczyć sobie %bf na tej stronie: http://www.mybodycomp.com/

...

chudzio

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292

ja temu mybodycomp nie ufam. W okresie, gdy miałem 18% bf to on mi podawał 11% :>

"Life is full of compromises."

...

coverley

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19878

ja tez nie ufam mi podaje 18%, a na oko widac, ze mam pod 30% :P

http://video.google.com/videoplay?docid=6215266177441696669&q

...

koniczynpo

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7315

sorki, że tak zboczę z tematu

chudzio-> udało Ci się gdzieś dorwać kaliper'a bo pamiętam, że szukałeś?

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53303

Jeśli chodzi o mnie to na tej stronie wychodzi w miarę prawidłowo, ale zgadzam się, też spotkałem się z rożnymi opiniami/wynikami, które świadczą, że ta strona/metoda ma wady

Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-04-16 11:36:53

...

coverley

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19878

fajnie by bylo jakby byla wiarygodna 18% by mnie zadowalalo:P.

co to jest ten caly kaliper, bo juz ktorys raz widze na forum, a google nic ciekawego nie znajduja na ten temat

http://video.google.com/videoplay?docid=6215266177441696669&q

...

koniczynpo

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7315

kaliper to takie szczypce służące do mierzenia grubości fałdek tłuszczu np
wpisz sobie w googlach calipers+fat tak dla przydkładu

Zmieniony przez - koniczynpo w dniu 2006-04-16 11:52:59

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

...

chudzio

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292