co zrobic??
...
Napisał(a)
mam problem z braniem ko, zalecana dawka to 1 porcja 30min przed sniadaniem i 1 porcja 30min przed treningiem. odstepy pomiedzy dawkami powinny wynosic okolo 7h. i tutaj sie pojawia problem bo jedzac sniadanie 0 7.00 ko bede bral 0 6.30. kolejna porcja wypadnie o 13.30 (po 7 godz)a trening mam dopiero o 17.00 wiec ko moge wziasc dopiero o 16.30 (po 10 godz od pierwszej porcji). czy te 3 godz ruznicy duzo zmienia?
co zrobic??
co zrobic??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bierz ko na czczo 30 min przed sinbadaniem i 30 min przed trenigiem
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
Te 3 godziny różnicy nic nie zmieni . Moim zdaniem nie ma różnicy jak będziesz szamał . Jak byś tego nie jadł będzie dobrze.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/
...
Napisał(a)
Producent zaleca:
"najlepiej ok. 30min przed treningiem i 30 min przed posiłkiem zachowując ok. 7 godzinny odstęp między porcjami"
Więc jak weżmiesz trochę później to nic wielkiego się nie stanie.
Tym bardziej że K.O można stosować tylko raz dziennie.
"najlepiej ok. 30min przed treningiem i 30 min przed posiłkiem zachowując ok. 7 godzinny odstęp między porcjami"
Więc jak weżmiesz trochę później to nic wielkiego się nie stanie.
Tym bardziej że K.O można stosować tylko raz dziennie.
Nie wywołuj Wilka z lasu
Polecane artykuły