Anonim
mam tego nowego xp i walilem do tej pory porcje na czczo i przed treningiem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11393
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958458
bierz przed i po
albo zrob to co wiele osob poleca: pol porcji rano, cala przed i pol po treningu
albo zrob to co wiele osob poleca: pol porcji rano, cala przed i pol po treningu
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie pasuje mi porcja xp po treningu, bo wtedy pije gainera.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11393
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958458
porcja xp - na 5min przed zakonczeniem treningu LUB odrazu po
gainer 20-25min pozniej - nie widze problemu, sam tez sie zastanawiałem jak to zrobic ze stormem i gainerem - i wlasnie ten powyzszy sposob polecił mi Radek S, (zeby pic storma na 10-5 min przed zakonczeniem treningu) i nie narzekam do tej pory
gainer 20-25min pozniej - nie widze problemu, sam tez sie zastanawiałem jak to zrobic ze stormem i gainerem - i wlasnie ten powyzszy sposob polecił mi Radek S, (zeby pic storma na 10-5 min przed zakonczeniem treningu) i nie narzekam do tej pory
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74292
duzy + tego art
jest to,
ze fajnie sie go czyta...
Dobra robota!!!
jest to,
ze fajnie sie go czyta...
Dobra robota!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mozna sprobowac,
w sumieto ja tez na razie nie narzekam, bo biore xp z carbo od razu po treningu.
w sumieto ja tez na razie nie narzekam, bo biore xp z carbo od razu po treningu.
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
249
Czyli jedna pucha nitro2 wystarczy na ~2 tyg przy wadze powyzej 85kg i 4 dniach treninguna tydzien??
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11393
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958458
nie wiem jak to wyliczyles
15g w dni treningowe
10g w dni nietreningowe
tygodniowo: ~90g
pucha 500g starczy przy tym dawkowaniu na 5.5tyg
15g w dni treningowe
10g w dni nietreningowe
tygodniowo: ~90g
pucha 500g starczy przy tym dawkowaniu na 5.5tyg
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
wysek mk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
244
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2663
dobra robota sog
NIECH MASA BĘDZIE Z TOBĄ!!!
Poprzedni temat
NABÓR: ACTIVITA NITRO MASSIVE TEST
Następny temat
V12 tubro + OLIMP TCM+ mono
