Kreatyna na pierwszy raz

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 78

Witam, chcialbym zebyscie mi zaproponowali kreatyne na pierwszy raz!!
Mam 18 lat, jak zebrac moje cale cwiczenie to ponad 1 rok.
Waga 55kg przy 165cm wzrostu.
Mieszkam na wsi wiec robota silowa mi nie obca.
Chcialem kupic cell pump ale mi odradzano, to wiec co??????

"Czujemy wolność będąc nad tym co wy omijacie każdego dnia" David Belle

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Vin19

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 239 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4492

https://www.sfd.pl/search.asp wiele takich tematów było

No pain, No gain :)

...

Grubmen

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22325

czemu Cell Pump ci odradzano. Przecież to jeden z tańszych stacków. Jest bardzo dobry polecam.

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

uloz dobry trening.
dobra masowa diete.
ew. uzupelnij ją odzywkami.

dopiero wtedy
kup monohydrat.
na pierwszy raz bedzie w sam raz

(nie czuje kiedy rymuje

)

...

Vin19

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 239 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4492

polecam post by qazar

wszystko jest tu wyjaśnione co i jak
https://www.sfd.pl/temat173140/

No pain, No gain :)

...

waluś89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5856

na pierwszy raz mono styknie jak najbardziej :D

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html

...

Bazz78

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30614

abo mona + sp bardzo kozystnie

...

przeas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 78

Ok. jezeli mono to jaki najlepiej?? Dobry bedzie do tego Dextro juice??!!
Zapewne nastepny moj cykl nie nastapi szybko dlatego chce mocnego kopniaka!!

"Czujemy wolność będąc nad tym co wy omijacie każdego dnia" David Belle

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

mono bez roznicy jakiej firmy. najtansze jest vitalmaxa.
dextro juice ok.

ale jak chcesz mocnego kopniaka to watpie zeby mono cie zaspokoilo

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

jeżeli chcesz mocnego kopniaka to polecam jeden ze staków <ko, xpand, swolen, nitrobolon>, na początek: ile kasy masz? bo to najważniejsze pytanie...możesz wydać na cykl 500-600 zł czy dużo dużo mniej np. 200??

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...