Jedną porcję DEXTRO JUICE (ok.40 g) rozpuścić w szklance wody. W tak przygotowanym napoju należy rozpuścić ustaloną porcje kreatyny (5-10 g)
Wypić bezpośrednio po przygotowaniu.
2] DEXTRO JUICE można stosować jako dodatek do odżywek lub jako samodzielny preparat węglowodanowy uzupełniający zapasy glikogenu, który najlepiej stosować w okresie po treningowym w dawce ok.20-60 g /porcję. "
Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-02-27 13:56:50
Nie wywołuj Wilka z lasu