inaczej, jak ja przyrzadzacie?
moga byc filety z piersi kurczaka, obtoczone w jajku i usmazone na patelni na oleju jak kotlety? do tego ziemniaki plus surowka. poczytalem kilka diet i nie ma tam ani slowa o ziemniakach, wiec czym je zastapic? ryzem, chlebem razowym?
zmazenie na oleju tez nie jest najlepszym pomyslem. nie wiem, czym go zastapic.
moga byc filety z piersi kurczaka, obtoczone w jajku i usmazone na patelni na oleju jak kotlety? do tego ziemniaki plus surowka. poczytalem kilka diet i nie ma tam ani slowa o ziemniakach, wiec czym je zastapic? ryzem, chlebem razowym?
zmazenie na oleju tez nie jest najlepszym pomyslem. nie wiem, czym go zastapic.
Krzysztof Piekarz



