Carbo

proponuje przyrządzić i wypic, większy pożytek niż walenie go

pij carbo po treningu jak obiawy nie mina to odstawić <--ot i cale rozwiazanie

Pierwsza odzywka i juz do dupy...nie ma to jak miec szczescie w zyciu :D

Zeby nowego posta nie zakladac mozesz powiedziec jakiego smaku jest to carbo olimpu??

Ja mam pomaranczowe.

Też mam to samo carbo i wchodzi miodzio

Rozrób sobie z ciepłą wodą, bo może stosowałeś z zimną kranówką i dlatego taka padaczka wyszła..

a czego spodziewałaś się po carbo <po węglowodanach>; jest to dobra lekcja dla Ciebie...odżywki to nie święty gral

Napisane jest zeby rozpuszczac w chlodne przegotowanej wodzie - tak zrobilem.

Czytajas rozne posty doszedlem do wniosku ze nie tylko na mnie tak dzialaj wegle-sennosc,znuzenie itd.

w takim razie bede bral po treningu carbo. A co myslicie o porcji gain bolica 6000 30 minut przed treningiem?

Trenuje o 20, o 18-18:30,19:30-20 ryz,piers i surowka,po treningu carbo na noc bialy ser...si?

To ostatnie zdanie rozpisz po ludzku, bo nie chce mi się rozwiązywać rebusów w niedzielę, o co tam Tobie kaman

O 18 jem ryz z kurczakiem i surowka
o 20 trening
po treningu-kolo 21 pije carbo
na noc-kolo 22:30 jem bialy ser

Dobrze?

I jeszcze jedno,mam carbo olimpu i mam niektore "granulki" zoltawe? Co to jest?