HMB - jak i czy działa??

a skoro podawałeś, to nie omieszkam poszukać, aczkolwiek nie sądzę, aby jakiekolwiek badania mnie przekonały w tej kwestii. Zweryfikowałem to w praktyce. Biorę pod uwagę oczywiście równiez możliwość, że hmb nie działa poprostu NA MNIE. Myslę, że dobrym pomysłem byłoby wprowadzenie właśnie tego supla do testów, bez żadnych dodatkowych supli..

pozdro

a witaminy na Ciebie dzialaja ??
bo to raczej w tej kategorii nalezy rozpatrywac
nie w kategorii dzialania metki

Biniu, ale o czym my mówimy.. Przecież piszesz o bezpośrednim wpływie hmb na przyrost masy mięśniowej. Porównanie w tym wypadku z witaminami ma się nijak do poruszanego przeze mnie tematu..

pozdro

btw, przejżałem twoje posty i nie mogę znaleźć tematu dot badań z hmb, jakbyś mnie troche nakierował to byłbym wdzięczny.. zaraz oblookam tego posta od początku..

pozdro

1. malo osob twierdzi ze HMB dziala w sposob szybki na miesnie - przyrost
wiele osob twierdzi ze HM dzila w dluzszym okresie czasu - stad porownanie do witamin - czas
2. watpie aybm podawal w tym watku
jest on dla mnie stosunkowo mlody
cos chyba jednak i Gras dawala szukaj

No te badania akurat znalazłem, na pierwszej stronie są wrzucone przez Grasię i jednoznacznie doją do zrozumienia, że hmb nie ma bezpośredniego wpływu na przyrost tkanki mięśniowej. Tak jak pisałem, waliłem hmb przez 3 miechy i to w nie małych dawkach. Myślę, że po takim okresie powinien byc zauważalny jakis istotny wpływ..

pozdro

ja dawalem z pewnoscia takie ktore laczyly kreatyne z HMb VS bez hmb
zgadnij ktore dawaly wiecej ???

Ok, może i w połączeniu z innymi suplami mogą przynieść jakieś tam wymierne korzyśći. Mowa była o bezpośrednim wpływie. Tylko pytanie w tym momencie. Czy wyniki po kilku miesięcznej suplementacji hmb, momentami połączonej z kretą są adekwatne do zainwestowanych w ten suplement pieniędzy.. Śmiem stwierdzić, że nie..

pozdro

Mowa była o bezpośrednim wpływie.

skoro kreatyna to 2
hmb to 1
to
czy 2 >=2+1
skoro cos dodaje do czgos wartosc to mowa tu o bezposrednim wplywie

Czy wyniki po kilku miesięcznej suplementacji hmb, momentami połączonej z kretą są adekwatne do zainwestowanych w ten suplement pieniędzy.. Śmiem stwierdzić, że nie..

a teraz poruszasz zupelnieinna kwestie
oplacalnosci
nigdy nie twierdzilem i nie zamierzam tego robic ze HMB musza wszyscy stosowac zaintersowani wzrostem miesni - w odroznieniu od kreatyny ktora jest na tyle tania ze polecam ja obecnie kazdemu kto mysli o tym celu

zawsze dodaje jak cie stac to skorzystaj z HMB gdy ma udowodnione dzialanie na przyrost miesni

i przyklad z zycia
przez ostatnie 3 miechy nie mialem HMB - bo mnie nie bylo stac
ale
klient podziekowal wlasnie puszki 300+100 free z Olimpa wiec od PN zaczalem znow suplemnentacje HMB

ot i cala filozofia
prosze nie wciskac mi w usta slow ktorych nie pamiatam

ok, zobaczymy, w każdym bądź razie życzę powodzenia