...
Napisał(a)
Czy trening silowy zwieksza liczbe włokien miesniowych(hiperplazja), czy tez wielkosc włokien miesniowych(hipertrofia)??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
naarzie tylko Ty wiedziales na toa tyle specow tu niby jest...
a wlasnie znalazlem cos ciekawego przedchwila i tera sam nie wiem czy dobrze mowisz:D :
"Fizjolodzy sportu tradycyjnie uwazali,ze tylko wielkosc,choc coraz wiecej dowodow wskazuje na to,ze rosnie rosnie rowniez liczba włokien miesniowych!!!...
Celem pracy,jaka ostatnio ukazala sie w Histochemistry and Cell Biology bylookreslenie,co dzieje sie w ludzkim miesniu czworobocznym(lezacym z tylu miedzy ramionami i ponizej szyi jak ktos nie wie )po kilku latach treningu silowego.W biopsji miesnia wykonanej u 10 najlepszych ciezarowcow i u 6 osob nalezacych do grupy kontrolnej stwierdzono,ze u ciezarowcow wieksza byla zarowno wielkosc,jak i liczba wlokien miesniowych.Widocznie dodatkowe włokna miesniowe pojawily sie raczej w wyniku adaptacji do treningu silowego niz byly wrodzoną cecha badanych ciezarowcow"
a tak od siebie to oczywiscie geny nadal odgrywaja bardzo duza rolę w rozoju umiesnienia,ale czyz nie przyjemnie jest pomyslec,ze nasze wysilki na silowni nie ida na marne??
a wlasnie znalazlem cos ciekawego przedchwila i tera sam nie wiem czy dobrze mowisz:D :
"Fizjolodzy sportu tradycyjnie uwazali,ze tylko wielkosc,choc coraz wiecej dowodow wskazuje na to,ze rosnie rosnie rowniez liczba włokien miesniowych!!!...
Celem pracy,jaka ostatnio ukazala sie w Histochemistry and Cell Biology bylookreslenie,co dzieje sie w ludzkim miesniu czworobocznym(lezacym z tylu miedzy ramionami i ponizej szyi jak ktos nie wie )po kilku latach treningu silowego.W biopsji miesnia wykonanej u 10 najlepszych ciezarowcow i u 6 osob nalezacych do grupy kontrolnej stwierdzono,ze u ciezarowcow wieksza byla zarowno wielkosc,jak i liczba wlokien miesniowych.Widocznie dodatkowe włokna miesniowe pojawily sie raczej w wyniku adaptacji do treningu silowego niz byly wrodzoną cecha badanych ciezarowcow"
a tak od siebie to oczywiscie geny nadal odgrywaja bardzo duza rolę w rozoju umiesnienia,ale czyz nie przyjemnie jest pomyslec,ze nasze wysilki na silowni nie ida na marne??
...
Napisał(a)
Mała moja wiedza w tym temacie...
...ale GH wydziela każdy organizm więc teoretycznie u każdego mogą powstawać nowe włókna mięśniowe. Napewno nie tak szybko jak podczas dostarczania GH z zewnątrz w dużej dawce, ale jednak
Może plotę bzdury, ale mogłoby to tak wyglądać chyba
Co do tego:
W biopsji miesnia wykonanej u 10 najlepszych ciezarowcow i u 6 osob nalezacych do grupy kontrolnej stwierdzono,ze u ciezarowcow wieksza byla zarowno wielkosc,jak i liczba wlokien miesniowych.
A wiadomo co oni brali
...ale GH wydziela każdy organizm więc teoretycznie u każdego mogą powstawać nowe włókna mięśniowe. Napewno nie tak szybko jak podczas dostarczania GH z zewnątrz w dużej dawce, ale jednak
Może plotę bzdury, ale mogłoby to tak wyglądać chyba
Co do tego:
W biopsji miesnia wykonanej u 10 najlepszych ciezarowcow i u 6 osob nalezacych do grupy kontrolnej stwierdzono,ze u ciezarowcow wieksza byla zarowno wielkosc,jak i liczba wlokien miesniowych.
A wiadomo co oni brali
...
Napisał(a)
Mała moja wiedza w tym temacie
nie badz taki skromny,soga juz poszedl
A wiadomo co oni brali
niestety nie ma:/przepisalem dokaldnie to co bylo napisane...a szkoda ,ze nie napisali
nie badz taki skromny,soga juz poszedl
A wiadomo co oni brali
niestety nie ma:/przepisalem dokaldnie to co bylo napisane...a szkoda ,ze nie napisali
...
Napisał(a)
geny nadal odgrywaja bardzo duza rolę w rozoju umiesnienia,ale czyz nie przyjemnie jest pomyslec,ze nasze wysilki na silowni nie ida na marne??
Tak skonstruowales to zdanie ze nie kumam
Wysilki na silownie jesli masz dobry trening a nie taki jak ja to na pewno na marne nie ida
Tak skonstruowales to zdanie ze nie kumam
Wysilki na silownie jesli masz dobry trening a nie taki jak ja to na pewno na marne nie ida
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Polecane artykuły