Szacuny
3
Napisanych postów
301
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2091
Mam pytanie zauważyłem że na początku treningu na worku strasznie sie pocę a po 2 godzinach no 2 i 20 przestaje i mało się pocę i nawet jak robie mocno intensywne kombinacje to i tak mało się pocę czy to jest spowodowane odwodnieniem chyba tak ale mnie to zaciekawiło po trninegu wąze zazwyczj o 1,5 kilo mnie,dzięki za odpowiedzi.
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
To normalne ze przestajesz sie pocic bo juz nie masz czym(teoretycznie bo cialo w wiekszosci to woda)
co do picia na treningu to pije czesto ale malymi lykami ale i sa treningi gdzie nie pije wcale i tez zyje
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2091
HHAHAHAHA !!! Guwno prawda gdybyś przetrenował w tkaiej intensywnosci jak ja to byś wiedział coto odwodnienie ale po 2 godzinach pocenia się intensywnego jest już mało wody do wydalania bo chyba 80 % procentu nie wydalisz z organizmu a ja po treningu jestm o 1 lub 1,5 kilo lżejszy rekord to 2 kilo z folią mi wystarczy 3 minuty sparingu i się ze mnie leje a intensywnosc mam dużą bo nawet niedawn osbyłem przetrenowany niestety bolała mnie chłowa i prawie wymiotowałem ale przeszło i wiem co dla mnie dobre a co złe.