neinei

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3713

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty boks + lowkick

Ostatnia aktywność 27.02.2010 (17:26)

Data rejestracji 24.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Oddychanie przepona	2009-08-12 14:57
Sztuki Walki	Pierwszy sparing :) Prosze o rady:P	2006-12-10 03:57
Sztuki Walki	Prośba o ocenę.	2006-12-09 19:20
Sztuki Walki	Prośba o ocenę.	2006-12-09 15:25
Sztuki Walki	Cios prosty, glupie pytanie.	2006-12-07 02:33
Sztuki Walki	Cios prosty, glupie pytanie.	2006-12-06 20:58
Sztuki Walki	SZYBKOŚĆ JAKO CECHA MOTORYCZNA - ODPOWIEDŹ NA CZĘSTE PYTANIA	2006-03-01 11:07
Trening dla zaawansowanych	Rzut pilka lekarska, traning kondycyjny	2006-02-26 20:08
Odżywki i suplementy	Jakas nowa kreatyna ! sprawdz sam i ocen	2006-02-24 12:37
Sztuki Walki	Od czego to zalezy?	2006-02-12 13:44
Sztuki Walki	Pocenie się ??	2006-02-03 18:21
Odżywki i suplementy	!!!!!!!!!!!!!!!!PILNE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-02-02 15:28
Sztuki Walki	Pocenie się ??	2006-02-02 15:09
Trening dla zaawansowanych	Wpływ THC na rowój mięśni po treningu.	2006-02-01 01:42
Odżywki i suplementy	TAURYNA.capsy..PRZEKRĘT??!!!!!!!!!!	2006-01-26 09:21
Odżywki i suplementy	TAURYNA.capsy..PRZEKRĘT??!!!!!!!!!!	2006-01-25 12:58
Sztuki Walki	Wiek a walka ----strach----	2006-01-24 13:21
Sztuki Walki	Stres a walka	2006-01-24 13:15
Odżywki i suplementy	Szwajcarskie WPC 85% instant od SS	2006-01-23 11:03
Trening dla zaawansowanych	Zadawanie ciosów z sztanga, jakie partie ciala sie cwiczy ?	2006-01-18 14:29
Odżywki i suplementy	ktore opakowanie xp jest oryginalne?	2006-01-16 22:55
Odżywki i suplementy	Jest sens brac Nitro2 do treningu HST??	2006-01-16 12:20
Sztuki Walki	szachoboks to nie żart	2006-01-13 13:36
Trening dla zaawansowanych	jaranie ziola a trening.	2006-01-06 19:38
Trening dla zaawansowanych	jaranie ziola a trening.	2006-01-06 13:49
Trening dla zaawansowanych	jaranie ziola a trening.	2006-01-06 12:47
Sztuki Walki	Trening: Boks + Siłownia	2006-01-06 11:40
Trening dla zaawansowanych	Trening na silownia a boks	2006-01-06 11:04
Trening dla zaawansowanych	Trening na silownia a boks	2006-01-05 19:43
Sztuki Walki	Rękawiczki zamiast owijek ??	2005-07-31 14:15

Najnowsze publikacje

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Lifestyle

Sprawdź swoje Fitness IQ! Zawody dla osób, które chcą wiedzieć, na co naprawdę je stać

Zdrowie

Czy można starzeć się wolniej? Zaskakującą zależność!

neinei 0 Początkujący