Szacuny
425
Napisanych postów
1814
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
32060
Fakt masy to ty masz sporo,ale jakby Ci ztego bica ten fat wziasc to by z niego z 38 cm zostało czystego miesnia.Do Rugby nadajesz sie idealnie z taka masa to ludzi pobijasz.
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
502
Masa jest ok. Moim zdaniem musisz dietę zmienić, bo troche jestes za mocno obtłuszczony. Ja mam ten sam problem, ale jakoś staram się utrzymać umiarkowany procent tłuszczu. Poza tym robisz dobre postępy i oby tak dalej. SOG.
Zanim wezmiesz kosk zastanów sie bracie czy to Ci jest naprawde potrzebne!