Pozdro all
Pozdro all
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJeszcze zapomnialem dodać ze mam ponad 180 cm wzrostu waga 65kg :D
2.trening
3.regeneracja
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
GG:2516381
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
dobra regeneracja tj. sen 8-10h. o treningu mozesz poczytac w dziale TRENING, a diete pomoga ci ulozyc w dziale ODZYWIANIE .
jak juz to bedziesz mial wtedy mozesz wrocic tutaj
zapraszam na http://www.animalpak.pl/forum/index.php
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
reszta odpada.
wiec:
1.dieta
2.trening
3.regenracja
4.ewentualnie ktorys z w.w. supli :)
pzdr!!